SEJOURS et STAGES

Sur cette page les différentes propositions que j’ai plaisir à vous offrir :

 

Offrez-vous le temps de reconnecter à la Nature et à qui vous êtes réellement. Marcher sur plusieurs jours, en itinérance ou en étoile, permet au temps de faire son travail et, petit à petit, de se laisser imprégner par les atmosphères paisibles et ressourçantes de la Montagne. Ou créons ensemble votre séjour !

Comme pour les sorties à la journée, le séjour est construit pour que les moments de marche ne dépassent pas 6h par jour et laissent ainsi la place à d’autres activités.

Dans tous les cas, je suis le garant du cadre que nous construirons ensemble : respect de soi, des autres, de la Nature. Pour cela, nous ferons le nécessaire en amont et le premier jour pour l’établir afin que celui-ci soit clair et validé par tous les participants, afin que chacun puisse ensuite évoluer librement au sein des limites fixées par le groupe. De plus, des temps de partage collectif bienveillant seront proposés quotidiennement afin que chaque personne puisse s’exprimer sur ce qu’elle vit d’important, et réorienter ainsi ce qui pourrait avoir besoin de l’être.

 

Propositions de séjour passés :

La lumière de l’Etre

Retraite d’hiver du 1er au 4 fevrier 2018 en Ardèche

https://www.terra-om.com/wp-content/uploads/2017/11/la-lumi%C3%A8re-de-letre.jpg

A la rencontre de ta médecine intérieure

Le chant spontané et la danse intuitive nous proposent de plonger dans le mouvement organique, primitif, jaillissant de la vie en nous. Ils nous reconnectent à notre être, à la Terre, aux éléments, au cosmos, à cet infini qui vibre dans la densité du corps.
Cette retraite est une invitation à retrouver l’espace d’écoute, de fluidité, de spontanéité et d’émerveillement de la vie en nous.
Ce temps de suspension de l’hiver est un moment précieux pour revenir en soi, à l’écoute de cette vérité intérieure, à la rencontre de nos profondeurs intimes et vibrantes qui appellent à éclore au monde.

Te sens tu parfois un peu à l’étroit, bloqué, limité dans ta voix, dans ton chant, dans ton corps, dans ta vie ?
Aurais tu envie de t’ouvrir pleinement à qui tu es, exprimer toute la beauté de ton être et te déployer encore bien plus ?

Voilà ce qu’on te propose :

Au programme :

  • Exploration corporelles et vocales. Ancrage, fluidité, conscience corporelle. Ressenti énergétique et vibratoire
  • Yoga de l’énergie d’hiver et yoga du son et chant des voyelles
  • Ouverture et dévoilement de la voix : Souffle et rythme, chant de l’âme, chants du monde.
  • Danse intuitive de la vie, danse des éléments, danse tournante
  • Méditations et marche consciente
  • Temps de partage et de parole
  • Temps en Nature, connexion à la Terre
  • Rencontre avec la Médecine vibratoire des roses
  • Sessions de Voyages sonores par la magie des sons : Didgeridoo, bol de cristal, bol tibétain, shruti box….

Venir à cette retraite c’est :

  • rentrer dans un espace de guérison, d’exploration, d’ouverture de conscience, de douceur
  • des retrouvailles avec toi-même, avec ta véritable nature, lumineuse et vibrante
  • retrouver ton propre rythme et prendre soin de toi
  • fluidifier les tensions physiques, le stress et retrouver la joie et le plaisir dans ton corps
  • ouvrir ta voix au chant de ton âme, de ton cœur
  • lâcher tes limitations, histoires, croyances…qui t’empêchent de t’exprimer tel que tu es
  • rencontrer tes dons et ressources inexplorés
  • te reconnecter à la Terre, à la Nature, à l’Autre
  • retrouver plus de confiance, de vitalité et de rayonnement dans ta vie

Il ne s’agit pas d’apprendre quelque chose mais de plonger dans un processus de dévoilement qui est déjà en chacun.

 

Retraite co-animée par
Cécile Mollaret et Charles Bousset

Nous partageons à travers nos dimensions féminine et masculine ce qui nous anime profondément depuis plusieurs années : Accompagner les personnes à se connaître davantage et les guider vers leur Paix intérieure. Dans la bienveillance, la reliance, les sons de nos voix et de nos instruments permettent aux corps de vibrer, de se délier, d’ouvrir des espaces.

Au grand plaisir de partager avec toi et de co-créer ensemble !

TEMOIGNAGES DE PARTICIPANTS AUX STAGES PRECEDENTS:

« Durant ces 3 jours, Cécile a su nous accompagner et nous guider, dans les beaux moments comme dans les moins faciles, pour que chacune trouve sa place et se dirige vers ce dont elle a besoin, à travers différentes pratiques (voyages méditatif, yoga, exercices corporel et autour de la voix, rituels).
Le dernier matin, en me réveillant, j’ai l’impression de RESPIRER pour la première fois, je sens mon souffle fluide et détendu, qu’est ce que ça fait du bien! Je suis enfin apaisée, je vois (pour de vrai, avec mes yeux) différemment de d’habitude, ma vision et réellement différente. Je suis là, présente à moi même et à ce qui se passe, il n’y a que le présent. C’est nouveau, c’est agréable! Je pensais pas trouver ça, mais c’est ce que j’ai reçu et c’est super!
Que de beaux souvenirs! des rires, des pleures, des cris, des chants, des émotions, des confidences, de cette expérience riche en Émotions et en Amour. »
Marie

 

« Les chants de Charles au didgeridoo sont une fontaine bienfaisante. Je voyage sur la rivière de sa musique et reviens purifié et ressourcé. Il sait poser les mots justes et accompagner avec finesse pour aider, expliquer, éclairer, illustrer, encourager avec respect et discernement. »
Rémi

« Ce fut un week-end hors du temps, rempli d’amour, de joie, de gratitude, d’écoute, de partage. Tout en douceur, comme la découverte d’un autre monde. J’ai réalisé que nous avions toutes en nous un TRÉSOR qu’il faut chérir et écouter ! Entre chant, méditation, danse autour des 4 éléments :  eau, terre, feu, air. Je suis passée par tous les sentiments ce qui m’a permis de me libérer et laisser place à ma vrai nature ! Merci infiniment Cécile pour ton accueil, ta discrétion, ta disponibilité, ta simplicité ! Merci pour ce que tu es et ce que tu offres.
Ça a été tellement fort, tous ces moments d’écoute, de partage, d’échange… grâce à toi nous avons créé cette belle bulle d’énergie qui nous a portée et continue de nous porter chaque jour ! »
Mathilde

 

Le Lieu

Cette retraite se déroulera au Village du lac à Devesset en ardèche au sein de l’association Présence à soi et au monde. Un lieu merveilleux de ressourcement et d’accueil dans une dimension de spiritualité universelle, un esprit de communion avec la nature, de reconnexion à soi et d’unité avec le Vivant.

www.presence-ardeche.com  07320 Devesset

 


Retraite d’Hiver « 
la Lumière de l’Être »
dates : du jeudi 1er février 2018 à 17h au dimanche 4 février à 16h
Tarif : 230 euros la retraite + 75 euros hébergement pour les 3 nuits + pension complète (environ 20 euros/jour ( en finalisation)
Tarif de Noël :  190 euros pour toute inscription avant le 24 décembre.
Contact : Cécile 06 37 95 25 86 / Charles 06 95 14 52 48
Pour t’inscrire merci de nous envoyer un message avec tes coordonnées. L’inscription sera validée à la réception d’un versement de 90 euros d’ahrres par chèque ou virement. Des facilités de paiement sont possibles.

Intéressé ? Consultez les tarifs ou contactez moi.

 

 

 

Lieu : massif du Vercors – Balcons Est et Trièves

Dates : à programmer…

 

 

falaise calcaire escalade grandes voies butte témoin

Le Mont Aiguille

 

Lieu : massif du Vercors – Gervanne et Plateau d’Ambel

Dates : Vacances de la Toussaint. Si vous avez des préférences, c’est le moment de m’en faire part!

5 jours modulables en 2 + 3

Toutes les informations en cliquant ici

trek salam montagne - Vercors - gorges omblèze - mousse cascade séjour

Les gorges d’Omblèze, création du tuf

énergie tellurique contemplation prière moine séjour

L’abbaye cistercienne de Léoncel

 

 

 

 

 

 

 

Lors d'un accompagnement dans le grand paradis

Lors d’un accompagnement dans le grand paradis

Avec un petit groupe lors d'un séjour au Léat

Avec un petit groupe lors d’un séjour au Léat

 

 

 

 

 

 

 

OU

Créez votre séjour sur mesure ! : contactez-moi

Share Button